
Motionspokalen är ett motionsarrangemang som startade 1966 av Sven Gärderud, samme man som kom med idén till Lidingöloppet 1965.
I Motionspokalen möts vi på Lidingö i 11 grenar under ett kalenderår, från skridsko på vintern till badminton på hösten. Alla fyllda 35 år boende eller med anknytning till Lidingö är välkomna att delta – vi har fyra åldersindelade damklasser (ladies) och fyra åldersindelade herrklasser (gubbar). Resultaten i grenarna vägs samman och bäst prestation under året ger pokal, ära och evig berömmelse!
Är du intresserad är du välkommen att vara med. Att vi tävlar i så många olika grenar utspritt över året är en bra sporre för livslångt tränande. Att komma med är lätt: anmäl dig till en gren och meddela grenledaren att du är ny, så ser dom till att du kommer med i rullorna. Första året är gratis. Det går att hoppa på vilken gren som helst under året.
Årets första tävling blir skridsko 500 m på Östermalms IP den 23 januari.
Mer information finns under www.motionspokalen.com
Grenar och datum
Skridskor
Onsdag 23 januari
Skidor
Söndag 3 februari
Alternativa dagar: 20 eller 17 januari, 10 eller 17 februari
Simning
Söndag 17 mars
Alternativdag: 10 mars
Bowling
Torsdag 11 april
Alternativdag: 3 april
Terränglöpning
Torsdag 16 maj
Alternativdag: 13 maj
Skytte
Måndag 10 juni
Alternativdag: 11 juni
Varpa
Tisdag–onsdag 20–21 augusti
Kulstötning
Onsdag–torsdag 4–5 september
Orientering
Lördag 21 september
Bordtennis
Lördag–söndag 5–6 oktober
Badminton
Lördag–söndag 9–10 november